AVRIL 2025 PI-COR BEAU EST L'UNIVERS

 Gazette "PI-COR BEAU EST L'UNIVERS" – Avril 2025

Cette gazette mensuelle, créée par Karine François, une étudiante en naturopathie, explore diverses thématiques liées au bien-être, à la santé et à la spiritualité. Elle vise à sensibiliser les lecteurs aux pratiques naturelles et holistiques pour améliorer leur qualité de vie.

Contenu principal :

1. Le texte de l'éditrice : Karine présente son projet de reconversion en naturopathie et invite les lecteurs à soutenir son initiative en s'abonnant et en aimant ses contenus sur différentes plateformes (site internet, Instagram, Facebook, YouTube).

2. Les activités autour de la naturopathie : La naturopathie est décrite comme une pratique du "Bien Vivre" et du "Bien Vieillir". Elle utilise divers outils comme la lithothérapie, les fleurs de Bach, l'aromathérapie, les techniques de massage, la réflexologie plantaire, la méditation et une alimentation saine.

3. Le printemps "Faites votre cure !" : Ce chapitre détaille les étapes d'une cure de printemps : détoxination/désincrustation tissulaire, revitalisation et stabilisation des acquis. Il met l'accent sur l'importance d'une alimentation saine, d'activités physiques et de techniques comme la cohérence cardiaque.

4. Gros plan sur le "SUCRE" : Une analyse des différents types de sucres (miel, sucre de coco, sirop d'agave, sirop d'érable, édulcorants naturels comme la stévia, le xylitol et l'érythritol) est proposée, avec des conseils sur leur utilisation et leurs bénéfices/risques pour la santé.

5. Le livre du mois : Présentation de l'auteur Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste vietnamien, et de ses enseignements sur la pleine conscience, la paix et la compassion.

6. Méditation du mois : Apprendre à maîtriser sa respiration et à se relaxer, avec des exercices de méditation et de pleine conscience.

7. Du côté de l'astrologie : Informations sur les mouvements des planètes et leurs influences en avril 2025.

8. Les jeux : Des activités ludiques comme des mots mêlés et des mots croisés sur des thèmes liés à la naturopathie et au bien-être.

9. La recette du mois : Une recette de cake aux épices, avec des ingrédients sains et naturels.

10. Solutions des jeux : Les réponses aux jeux proposés dans la gazette.

Cette gazette est une ressource riche pour ceux qui souhaitent explorer des pratiques naturelles et holistiques pour améliorer leur bien-être et leur santé.

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